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人都會給自己撒下10個謊言

那些自欺欺人的小把戲會讓你舒心一陣子,但想真正開心生活,一定要弄清謊言背后暗藏的真相。 謊言1:一切都會好起來,只要我減掉10斤、辭掉現在的工作,或者至少找個好男人。真相:事實上,根本沒這回事!狀況改變后,你仍不會有什么不同,除了體重秤上的數字少了一些,你失業了,或者你在家看美劇時身邊多了一個人。新鮮感過后,你一定又會為其他事抱怨。幸福感來自你的內心,不如珍惜現在擁有的,一切并沒有你想象的那么糟。 謊言2:是金子總會發光,做好自己的工作,無需別人認可。真相:默默無聞的你肯定從沒給別人留下愛吹牛的壞印象,但同樣也沒得到過贊賞。你的沉默換來的多半只是上司對你的沉默。 謊言3:他是愛我的,只是他不好意思承認罷了。真相:把愛說出口真有那么難嗎?如果他對向你表白心存畏懼的話,你也應當對他心存畏懼。 謊言4:說點小謊沒關系,別人永遠不會知道。真相:不管你的謊言有沒有被揭穿,生活仍會繼續,這點沒錯。但蹊蹺的是,如果你不誠實,你就會覺得人人都在對你撒謊,這樣是不是得不償失? 謊言5:是的,我愿意赴約,再去一次沒什么大不了。真相:如果你是真心想赴約,那就太棒了,對生活說yes是件美好的事。但如果你只是條件反射地對所有邀請都說yes,那就意味著:你為了提升別人的生活品質,放棄了自己的。 謊言6:有的人就是命好,我偏偏不是其中之一。真相:是誰規定你不是其中之一?自卑會削弱你掌控命運的能力。好事發生時,你會認為這僅僅是偶然。你越相信運氣,對自己的信任就越少。人人都有不同優勢,別人也許正羨慕你呢! 謊言7:一切盡在我掌握,我想什么時候戒都可以。真相:半夜吃零食、可樂當水喝、早上賴床不起??明知自己有這些壞習慣,還在找借口,你實在很狡猾。如果一切真的都在你的掌握中,從現在開始改掉壞習慣,證明給自己! 謊言8:防曬霜用沒了,懶得再買,曬黑一點沒關系。真相:皺紋和皮膚癌是怎么來的,你知道嗎? 謊言9:我很堅強,不需要任何幫助。真相:拒絕承認自己需要情感上的支持,會讓別人以為你很獨立。但實際上那只是你自我保護、隱藏脆弱的一種手段。別再嘴硬,沒什么比相互安慰讓朋友走得更近了。 謊言10:如果我有時間,一定每天健身、出國旅游或去繼續深造。真相:人人都很忙。對于你很想做但一直沒實現的事,時間不夠倒真是個好借口。其實內心深處害怕失敗的情緒,才是真正的阻礙。如果那真是你的夢想,Just do it!
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